Anton og Lakridsmysteriet

Hvorfor bør jeg læse Anton og Lakridsmysteriet? Fordi demens er en sygdom, som rigtig mange mennesker allerede har eller er i risiko for at få. Derfor er der stor sandsynlighed for, at du allerede kender en person med demens eller kender nogen, der har et familiemedlem med demens. Men hvad betyder demens så? Kan man gøre noget?

– Hold hjernen aktiv; lær nyt og hold dig i gang hele livet
– Vær social; dyrk oplevelser og gode grin med venner og familie
– Bevæg dig; motion er sjovt og godt for både hjernen og vægten
– Drop tobakken, drik mindre alkohol og spis sundt; det er godt for dit helbred
– Kontrollér blodsukker, kolesteroltal og blodtryk; det gavner både hjerne og hjerte

Det er godt for hovedet og mindsker risikoen for demens. Så det må du allerede nu gerne fortælle alle, du kender!

Og læs så historien om Anton og hans bedstefar, så du sammen med din familie kan snakke mere om, hvad demens er, og hvad man gøre, har man demens inde på livet – eller gerne vil undgå det.